Әнші тікелей эфирге шығамын деп ұятқа қалды

Танымал әнші Ғаділбек Жанай «Өз ойым» бағдарламасына тікелей эфирге шығамын деп, жол сақшысына ұсталып қалған. Бұл жөнінде әнші өзінің Instagram парақшасына жариялады. «Мынадай тікелей эфир көрдіңіздер ма? Не болса да, қызық болды»,-деп жазды әнші.  

Ағаш кесушінің оқиғасы

«Он күнәнің тоғызы тілден»- дейді…  Шынымен де,  көбіміз күнделікті сөз арасында білмеген нарсемізді айтып,  басқаның сыртынан тоң пішкенді жақсы көреміз. Алайда, өзге жайлы айтпас бұрын әр істің  анық-қанығына көзімізді жеткізіп алғанымыз дұрыс!    

Оразаның миға әсері қандай?(видео)

  1. Жасушалар жаңарып ескілері жойылады Ораза – адам организміндегі қажетінен артық және ескі жасушаларды жоюшы қызметін атқарады. Оразаның тәртібі бойынша адам жылына бір ай толығымен ауыз бекітеді. Күніне кем дегенде 14 сағат жеп-ішуден тыйылып, одан кейін бірнеше сағатқа ауызын ашып…